Preventie van muggenbeten

Vermijd buitenactiviteiten op momenten van de dag waarop muggen het actiefst zijn (meestal in de schemering en 's nachts). Voor meer specifieke informatie, zie rubriek bijtgedrag.
Gebruik kleding die armen, benen en voeten bedekt.
- Kies ruim zittende kleding die niet aan de huid plakt. Als u strakke kleding draagt, kunt u het beste dicht geweven materiaal dragen om te voorkomen dat muggen door de kleding heen bijten.
- Lichte kleuren trekken minder warmte aan en zijn dus te verkiezen om muggenbeten te vermijden.
Gebruik muggenspray. Als u een afweermiddel tegelijkertijd met zonnebrandcrème gebruikt, breng dan de zonnebrandcrème ten minste 20 minuten vóór het afweermiddel aan en volg de gebruiksaanwijzing van beide producten. Het merendeel van de producten die beschikbaar zijn, werken op basis van één van de volgende actieve bestanddelen:
- DEET. Dit is het meest effectieve afweermiddel. Gebruik producten met ten minste 20% DEET en 50% in gebieden waar muggen besmettelijke ziekten overbrengen. Concentraties van meer dan 50% mogen niet rechtstreeks op de huid worden gebruikt.
- Icaridin of picaridin. Gebruik producten met ten minste 20% afweermiddel.
- IR 35/35. Minder doeltreffend dan DEET of icaridin. Gebruik concentraties van ten minste 30% voor volwassenen.
- Citriodiol is een derivaat van eucalyptusolie. Gebruik producten met een concentratie van 20-25%.

Gebruik muggengaas voor ramen en verluchtingsgaten.
Een ventilator kan muggen afschrikken en uit de buurt houden.
Airconditioning zorgt voor een lage temperatuur en vermindert de kans op muggenbeten, maar werkt niet voldoende zodat de overige maatregelen evengoed nodig zijn.
Slaap onder een muskietennet, bij voorkeur geïmpregneerd met een insecticide.
Gebruik eventueel een insecticide (in een goed afgesloten kamer terwijl u er niet in aanwezig bent ofwel in een kamer met een goede ventilatie wanneer u er wel in aanwezig bent).